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QRコードを携帯に読み取ると、
携帯用サイトへリンクできます。
パソコンでの観覧はできませんので
ご了承ください。 |
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2009年4月から2010年3月まで （8・12月は休み） |
| ◆教室名 |
気づきできずく心の健康 |
| ◆講師名 |
川田 和幸 （セルフ・カウンセリング学会 指導会員） |
| ◆キャッチフレーズ |
「あなたにもできる心と体の健康トレーニング」 |
| ◆主な内容 |
1.毎回初めに簡単な体操をして体と心をほぐします。
2.簡単な用紙に記入し、それを読み返すだけで、自分の気持ちや相手の気持ちに気づくことができます。
3.このような作業をしながら、あなたの一つ一つの悩みを解決するヒントをつかめるようになります。
小学生でもできる内容から始めますので気楽に参加していただけます。 |
| ◆計画の概要 |
第1回目 1.簡単体操のコピー配布
2.簡単な体験をして頂き、記入のルールを説明
3.ルールに沿った記入練習等
第2回目 1.簡単体操
2.日常生活を題材にして記入し、読み返し、自分や相手の
気持ちに気づくことができるようになる。
第3回目以降 1.簡単体操
2.2回目での学習が十分できていなければ更に体験を重ね
る。学習が十分できるようになれば、より深く、自分の願い
などを発見し、自己実現できるよう支援していく。
また、このトレーニングを続けることで、自分自身を客観的に
見る目を養うことができます。 |
| ◆曜日、時間 |
第1水曜日 10：00〜12：00 |
| ◆対象年齢及び |
成人男女 |
| ◆募集人数 |
12名 |
| ◆前期受講料 |
3,500円
（初回に半年分を前納してください。前納された受講料は、生協の都合で開講できなくなった場合以外は原則としてお返しできませんのでご了承ください）
毎回の教材費は別途集金となります。
後半分は9月に集金します。受講料は1回当たり700円です。
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| ◆用意するもの |
動きやすい服装・筆記用具・資料代100円程度 |
| ◆申し込み受付 |
3月1日（日）〜3月15日（日）
※電話受付はできません。 |
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受講希望者は、サービスコーナーの申込書にご記入ください。
申込者は組合員またはその同居家族に限ります。
定員オーバーの場合は初めての方を優先します。
悪しからずご了承ください。後の方は抽選の上、後日連絡します。
3月23日（月）までに生協から断りの電話がない場合は、今期の文化教室を受講できます。
初回日を忘れずお越しください。
募集定員に達しなかった場合は、その教室は受講できません。
その場合は生協より個別に連絡します。 |
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